no title

1: 匿名 2026/07/19(日) 22:26:38
小3女子・小5男子の母です。
娘は131センチ31キロ、息子は150センチ46キロです。
夫は子供のときに太っていて相撲をやっていましたが相当トラウマみたいで現在は筋トレもやり体脂肪率一桁台をキープしています。
子供には痩せていてほしいのか、娘に最近太ったから唐揚げ減らせ、息子に顔が丸いね、(回転寿司で外食時)これ以上注文したら食べ過ぎだからおあいそするよ、などと言っていて気になります。
夫に注意しているのですが、多少食事制限しても飢え氏にしないから!と言われていてちっとも効果ありません。息子は家にお金がないからご飯を我慢する必要があると勘違いしていて学校でそのようなことを周りにしゃべっているようなんです。
食べ盛りの子に食べさせないだけでなく、変に体型を意識させて悩ませることも可哀想ではありませんか?
果たして今うちの子供たちに食事制限は必要ですか?


6: 匿名 2026/07/19(日) 22:28:40
>>1
小さいうちに太らせて栄養つけさせる


13: 匿名 2026/07/19(日) 22:29:00
>>1
離婚案件


14: 匿名 2026/07/19(日) 22:29:14
>>1
運動させれば良いのに
子供の時の食事制限したら背も伸びなくなって余計に良い事ないよ


83: 匿名 2026/07/19(日) 22:47:11
>>14
運動いいね。水泳とかダンスとか好きなものをやらせたらどうかな?
あと、外食では好きに食べさせて、家で揚げ物を控えるとか、魚を多めとか工夫したらいいだけだと思う。
せっかくの外食なのにネチネチ言われたら楽しくないよね。だったら外食自体減らした方がいい。そのぶん行った時は楽しく食べよう。


20: 匿名 2026/07/19(日) 22:30:32
>>1
好きなだけ食べさせるのは違うけど老いていくだけの体と成長中の体を同じ土俵で考えないで欲しいとは思う。成長期に我慢させすぎるのは良くないと思うよ。


21: 匿名 2026/07/19(日) 22:30:37
>>1
根拠を持って旦那を止めたらいいと思う。
その年齢の子の1日の平均摂取カロリー調べて、だいたいの1食のカロリーとか栄養バランス見て食べて大丈夫だから!!って言い切れば旦那も黙るんじゃないかな。
面倒くさいけど、ただ言わせておくのは嫌だわ。


22: 匿名 2026/07/19(日) 22:30:40
>>1
果たして今うちの子供たちに食事制限は必要ですか?


何言ってんの?成長期だよ、子供だよ
肥満じゃなければ食べさせてあげなよ
不摂生してるわけじゃないんでしょ
私なら夫ボロカスに言って、2度とそんなこと言わないようにする


24: 匿名 2026/07/19(日) 22:30:45
>>1
成長期は腹が減るのにそこまで制限されるのは可哀想
私は成長期にたくさん食べて背が伸びたよ
そしてそんなモラ父さんを黙らせられない母もなんだかな


25: 匿名 2026/07/19(日) 22:30:55
>>1
身長伸びないでチビになると話したら?


30: 匿名 2026/07/19(日) 22:31:46
>>1
バカなの? 旦那はもちろんあなたも
子供の身長と体重で肥満かどうか分かるんだから、それで旦那にダイエットの必要が無いと説明しなよ
言い負かされてどうするよ

https://keisan.site/exec/system/1161228729
子供の肥満
keisan.site


31: 匿名 2026/07/19(日) 22:31:55
>>1
一緒に病院に行って医師から問題ないことを説明してもらう


35: 匿名 2026/07/19(日) 22:33:05
>>31
これしかないよね
むしろ小児科の先生にガツンと怒って貰ったほうがいい


33: 匿名 2026/07/19(日) 22:32:13
>>1
虐待に近いと思う
特に女の子にそんな事言ったら摂食障になりかねないよ


86: 匿名 2026/07/19(日) 22:48:24
>>33
難しいところじゃない?何も言われず好きなだけ食べて結果肥満児で思春期に親を恨むみたいのもあるし
その子や家庭に合わせた千差万別の対応が求められる難しい問題だと思うわ
たかが体型されと体型…


34: 匿名 2026/07/19(日) 22:32:19
>>1
お前と一緒にすんなよ!
と言ってやれ。


43: 匿名 2026/07/19(日) 22:34:06
>>1
夫が昔太ってたなら細胞の遺伝だよ。こればかりは体が成長しきってから、本人が筋トレしたりダイエットすればいいよ。過度に見た目について発言したり、肥満じゃないのに食べることを制限しないほうがいい


47: 匿名 2026/07/19(日) 22:35:03
>>1
子供たちに食事制限が必要かどうかトピ立てて聞かないとわからないの?????
何のためのスマホなんだ、適正体重なんか調べたら一発で出るだろ


59: 匿名 2026/07/19(日) 22:38:06
>>1

旦那バだね。

医者から指導が入ったり糖尿病の疑いがあるほど極端な肥満ならダイエットの必要があるけど、成長期はめいっぱい本人のポテンシャルを引き出すために少しポッチャリしてもとにかく栄養を摂ったほうがいいのに。

例えばだけど、もともと175cmまで伸びる遺伝子のポテンシャルを持って生まれた男児が、小中学生でダイエットしたりで栄養が足りてないと、170で止まったりとかの可能性もあるし。

女の子は女の子で、自分の持ってる最大ポテンシャルまで身長が伸びないとか、あとは子宮がしっかり発育するかとか、本当に色んなことがある。

私はむしろ、母親と祖父母が「もっと食べろ」って言ってくる環境で、小中学生の頃は「痩せたいのに…」って思ってそれが少し煩わしかった。

でも、大人になった今なら分かる。

子供の成長って高校生ぐらいまでで終わってしまうから、身長でも肺活量でも筋肉量でも子宮の発達具合でも、とにかく中3ぐらいまでに最大ポテンシャルを引き出してあげる必要があって、ダイエットはその後でいいんだよね。

よくニュースで児童虐待の事件が出てくるたびに、

【満足な食事が与えられていなくて年齢の割に骨など全てが育っていなかった】

っていう話が出てくるじゃん。

虐待レベルじゃなくても、医者から注意もされてないのに成長期にダイエットさせるのは私は良くないと思う。

骨とか内臓の最大ポテンシャルを中3までに引き出してあげることが重要だから。


60: 匿名 2026/07/19(日) 22:38:24
みなさんコメントありがとうございます。
>>1のトピ主です。
皆さんの指摘の言葉はまさしく私が不安に思っていることで、子供がご飯を食べることを怖くなってしまったり、精神的に傷ついたりしたら心配です。
夫はお酒、タバコ、お菓子などに手をつけないし、子供におやつを出すことすら嫌がるんです。
お出かけしたときにスイーツを食べる、夕食でご飯をおかわりすることも指摘するので、どうしたら治るでしょうか? 夫を連れて保健室の先生に親子で相談するか迷っています。


69: 匿名 2026/07/19(日) 22:42:07
>>60
子供の健康がどうとかより、筋トレ脳になってるのでは
自分が筋トレして食生活も筋肉の為に節制してるから、それが正しいと信じて疑わず他人に強要する


71: 匿名 2026/07/19(日) 22:43:14
>>60
不安に思っているなら行動に移してあげて。
食べることが怖いって可哀想。
たくさん食べなくても太りやすい子いますよ。
夫がそうなら子供たちも遺伝的に太りやすいんだと思います。
あなたはたくさん食べていいんだよとか今のままで美しいよ可愛いよとかちゃんと言ってるんですか?
まずは真剣に旦那と話し合ってそこまで制限するならこれからのこと考えるとか言えばどうですかね。
あとこういう親の子供って、他人の家でお菓子爆食いする子になるし、一人暮らしとか始めたら今まで食べれなかったものを沢山食べ始めますよ


73: 匿名 2026/07/19(日) 22:43:23
>>60
夫、ストイックなのは偉いけど、それはそれである意味異常だからね
そこまで制限しなくても健康に問題なく生きてる人がほとんどなんだし、子どもに無理に制限しすぎたら歪むと思う


87: 匿名 2026/07/19(日) 22:49:35
>>73
コンプレックスが相当なモチベなんだろうな
脂肪率1桁って確かにすごいもん
でも子どもに同じレベル強要はきつい
後から反動がきそう


90: 匿名 2026/07/19(日) 22:50:35
>>60
子供巻き込んで保健室に行くより、旦那の考えを改める方が先だよ。

父親がそんなことを言うからって、子供も同じ段階で「食とは?太らないために」なんて相談に参加させるのは早いと思うよ。


74: 匿名 2026/07/19(日) 22:44:06
>>1
私の母親と一緒だ
太っちゃうから食べちゃだめよって小学生の頃から言われてて、中学生の時栄養失調と貧血で何度も倒れて入院したよ


75: 匿名 2026/07/19(日) 22:44:10
>>1
実体験から太ったら傷つくのは子どもだから何が何でも太らせたくないんだろうけど、食べさせるなという発想になるのは病的だと思う。

食べすぎてるならその分運動するように自然に促すとか別の方法はいくらでもあるよね。日頃から親に食べる量や容姿のことを注意されたら、それこそトラウマになるよ。


80: 匿名 2026/07/19(日) 22:45:59
>>1
こっそり外食に連れていけば息子も黙るんじゃない?


81: 匿名 2026/07/19(日) 22:46:16
>>1
成長曲線を使って客観的な評価をする
旦那さんの子供が太っているはただの主観、ネットで検索して、子供の適正体重を調べる
医学的に健康であるという証拠を叩きつける

小児科医に診断してもらう
学校の健康診断や、小児科の定期受診などの機会を利用し、医師や保健師から食事制限は絶対にしないでくださいと旦那さんの前で直接言ってもらう

夫婦でカウンセリングや心療内科を受診させる
もし旦那さんが、医師の痩せさせたら危険という言葉すら無視して制限を続ける場合、旦那が強迫性障に陥ってる可能性がある
「あなた病気だから病院に行く」と責めたてるのではなく、「子育ての方針でぶつかって辛いから、一緒に専門家に相談に行こう」と夫婦カウンセリングや心療内科の受診を提案してみては?


82: 匿名 2026/07/19(日) 22:46:59
>>1
馬鹿な父親と頼りない母親


88: 匿名 2026/07/19(日) 22:49:36
>>1
痩せるだけじゃなくて低身長になるよ


93: 匿名 2026/07/19(日) 22:52:06
>>1
息子は家にお金がないからご飯を我慢する必要があると勘違いしていて学校でそのようなことを周りにしゃべっているようなんです。

多分息子は本当は貧乏だとは思ってないよ
私はうちが実際貧乏だったから外食とかもほぼしたことなかったけど学校で知られるのが恥ずかしくて隠してたもん
子供って意外と体裁を気にするよ


8: 匿名 2026/07/19(日) 22:28:45
毒父親

娘にそんなこと言ったら摂食障まっしぐらだね。

親や身内に外見のこと言われるのが、いちばん醜形恐怖に陥りやすい


28: 匿名 2026/07/19(日) 22:31:43
>>8
整形依存のヴァニラとかも全ては父親の発言が原因


42: 匿名 2026/07/19(日) 22:33:50
>>28
でも、ヴァニラは
精神病だとかカウンセリングに行けって言われたら、めっちゃ怒る。

そんなことないって言い張ってるよ


53: 匿名 2026/07/19(日) 22:36:42
>>42
そういう性格になったのも全ての元凶は親でしょ。
可愛いって愛されてたらもっと楽に生きれてた。
相当酷いこと言われて扱いもヤバかったみたいだから、性格だって無傷ではいれないよ


68: 匿名 2026/07/19(日) 22:41:56
>>8
遠野なぎことかそうだったよね
クチだけで食事制限させるなら外遊び付き合ってやれよ


11: 匿名 2026/07/19(日) 22:28:53
そういう事言い続けてると、子供が変に外見のこと気にしすぎたり、親の顔色伺って食事したりするようになって、歪んでしまいそうで心配になる。


12: 匿名 2026/07/19(日) 22:28:58
必要ないです。父親の行動は立派な虐待だと思われ


37: 匿名 2026/07/19(日) 22:33:15
良くないよ、そーゆーの。
将来的に摂食障を招いたり、自分を醜いと思って精神的に辛くなったり、後々何か出てくると思う。
外食時に言われたりするんじゃ、思春期間近の上の子も堪らないよ。

自分が辛い思いしたなら、スポーツに誘うとか運動面でサポートしてあげたりすればいいのに。
っても、何にせよ子ども自身を否定してまで強要するのは☓だと思う。


46: 匿名 2026/07/19(日) 22:34:28
体作りできなくて虚弱な大人になっちゃう
特に男の子が身長伸びなかったら恨み深いよ〜
痩せプレッシャーかけられた女の子は下手すりゃ摂食障だし
親自ら将来の火種のもとを作ってるようなもん
医者とか権威のある第三者から、適正なカロリー数値と食事量量を示してもらって説得したほうがいい


52: 匿名 2026/07/19(日) 22:36:22
相撲少年かわいいのに、ご自身で否定するなんて悲しいな。
旦那さんの心が未成熟だとしても、子供にルックスの呪いを与えてはいけない。


65: 匿名 2026/07/19(日) 22:40:37
体脂肪率一桁台の人のほうが異常
虐待だよ


94: 匿名 2026/07/19(日) 22:53:54
普通の食事を適量摂っていてそれ以上を求めたら止めるよ…
誕生日とか旅行とか、イベントのときは多めでも咎めないけど
子供の肥満は親の責任


100: 匿名 2026/07/19(日) 22:58:36
トピ主です(続きです)
子供たちはスポーツの習い事をしていなくて息子は将棋、娘はピアノをしています
だからといって太っているわけでもなく、二人とも公園で動いて遊んでいます。
コメントを読む限り、子供たちが太っているわけではないようで安心しました。
小児科に相談するのもいいですね。

成長期だから横に大きくなって当たり前だと説得していますが、「でも太るかもしれない」が口癖です。
仰天ニュースにはああやって甘やかしてご飯沢山食べさせちゃダメって言っています。義父と義祖母が太っていて、義母は細いのですが主人に相撲を勧めてよく食べさせていたみたいです。
相撲をやっていて嫌なこと(体型のことらしい)があったのか、中学生のとき不登校になったと聞いています。
高校のとき30キロくらい痩せています
痩せた夫しか知らないので詳しく分かりませんが、多分話に誇張はないです。義母は孫に遠慮せず食べなと言うし、義父は巨大化が止まらないので。


https://shikutoku.me/